El Dr. CARLOS EDUARDO LOZANO PORTELA, padre de familia de nuestra Institución, nos comparte este video de una investigación japonesa sobre una tercera forma de contagio del virus a partir de micro gotículas. Además, nos comparte medidas tenidas y no tenidas en cuenta para protegernos.
Durante el aislamiento:
-Si estás enfermo o tienes un problema respiratorio, NO salgas, NO vayas a consulta, llama a las líneas de atención para que te vean en casa o que alguien lo solicite personalmente.
- Si sabes de alguien contaminado, no lo visites o toma medidas excesivas para hacerlo. Protege la raza humana.
- Quédate en casa el mayor tiempo posible.
- Limpia tu casa de gérmenes y bacterias, especialmente pisos, mesas, puertas, pasamanos y demás sitios de manipulación frecuente. El virus se destruye con el jabón.
- Lávate frecuentemente las manos por lo menos 30 segundos.
Si requieres salir:
- Mantén distancia prudencial, para no infectar, ni ser infectados (nadie sabe si es portador o no) en algunas personas no se manifiestan síntomas.
- Procurar no hablar con nadie en ningún lugar e igualmente al preparar alimentos, recuerden que no necesitamos toser o estornudar para que salga saliva (fuente contaminante de muchos virus).
- Si tienes que hablar o dirigirte a alguien, recuerda que es con tapabocas o cubriéndote con alguna barrera: un pañuelo, el brazo, lo que se te ocurra.
- No dar la mano, pues algunas personas no son precavidas, se olvidan del problema que tenemos o simplemente son escépticas y faltan a costumbres higiénicas.
- Al regresar a casa quítate los zapatos y déjalos afuera para que sean desinfectados, quítate la ropa y deposítala en agua con jabón, lava manos y rostro o preferiblemente báñate. Y lo más importante: no toques, acaricies o te acerques a tus seres queridos si no estás totalmente seguro que no estás contaminado.
- Usa enjuague bucal.
- Usa gel anti-bacterial si estás fuera y tocas cosas que han sido manipuladas.
TODOS AYUDAMOS.
